Показывает: 1 - 10 из 42 РЕЗУЛЬТАТОВ
Без рубрики Питание после года Прикорм

Напитки детям

1⃣ Вода. До 6 месяцев (до введения прикорма) настоятельно не рекомендуется допаивать детей на грудном вскармливании, а детям на искусственном вскармливании может потребоваться дополнительная жидкость в жару или при болезни 2⃣ Молоко и кисломолочные продукты. Оптимально в качестве напитка – после года. До года – грудное молоко (его заменители). Если грудного молока недостаточно – после …

Без рубрики Питание после года Прикорм

Вода ребенку

До 6 месяцев 🔶 Руководящие документы AAP и правительства Австралии указывают, что до 6 месяцев детям нужно только грудное молоко или детская смесь, подразумевая, что вода и другие жидкости не нужны (Heyman et al., 2017; NHMRC, 2012). RWJF-HER прямо говорят о том, что до 6 месяцев дополнительная вода не требуется (Lott et al., 2019) 🔶 …

Без рубрики Питание после года Прикорм

Молоко и молочные продукты в рационе ребенка

До 12 месяцев 🔶 В большинстве руководящих документов разных стран говорится о том, что коровье молоко не следует вводить до 12 мес. (Baker et al., 2010 [AAP]; Lott et al., 2019 [RWJF-HER]; Ministry of Health, 2012; New Zealand Dental Association, 2008; Pérez-Escamilla et al., 2017 [RWJF-HER]; SACN, 2018; Unger et al., 2019 [CPS]) 🔷 В …

Без рубрики Питание после года Прикорм

Не ест продукты животного происхождения

Поговорим про случаи, когда ребенок не ест мясо, рыбу, яйца, молочные продукты (по отдельности или все сразу) 1⃣ Не ест мясо, но ест рыбу и молочные продукты. Как правило, это вообще не проблема, поскольку из других продуктов животного происхождения малыш получит все, что получил бы в мясе. Единственный момент: рыбу все же так часто не …

Без рубрики Питание после года Прикорм

Детское питание

Опросы в сторис показали, что многие мамы больше доверяют продуктам, на которых прямо указано, что они подходят для детей определенного возраста. Причем даже если состав «детского» продукта более подозрительный, чем аналогичного, но на котором не указано, что он предназначен для детей, некоторые мамы выбирали первый вариант И это не удивительно. Ведь нам постоянно рассказывают о …

Без рубрики Питание после года

«Вредные» продукты

Согласно опросу, проведенному в сторис моего инстаграм, к «вредным» продуктам чаще всего относили: 🔸 еду, которая обычно не предполагает высокий стандарт качества (фастфуд, газировка, чипсы, дешевые колбасы) 🔸 еду, приготовленную определенным способом (жареное, копченое, жирное, соленое) 🔸 обычную еду, но плохого качества (курица с птицефабрик, еда с химическими красителями, консервантами, ароматизаторами) 🔸 избыточное количество какой-то …

Без рубрики Витамины и минералы Питание после года Прикорм

Как получить железо из продуктов питания

Вбиваем в поисковике «в каких продуктах содержится железо», получаем перечень, употребляем – готово! Что может быть проще? Но нет, не все так просто с этим самым железом, иначе его недостаток не был бы так распространен Не так значимо, сколько железа содержится в продукте, как создание условий для его усвоения. Для начала стоит знать, что железо …

Без рубрики Питание после года Прикорм

Кофе и чай детям

Что не так с этими продуктами: ❌Препятствуют усвоению железа (в том числе, популярный детский чай из ромашки, который якобы можно (нет, не можно) с 4 месяцев), тем самым способствуя развитию железодефицитной анемии ❌Недостаточно научных данных, которые подтверждали бы безопасность различных трав и травяных чаев для грудных детей. Из-за малых размеров тела и быстрых темпов физического …

Без рубрики Питание после года

Смесь после года

Напомню, что ВОЗ рекомендует сохранять грудное вскармливание до 2 лет и более. Если по какой-то причине уже к году ребенок остается без грудного молока, часто возникает вопрос – нужна ли смесь Что говорят по этому поводу разные организации: 🔷 ВОЗ говорит, что после года для младенцев, которые не находятся на грудном вскармливании, необходимо дополнительно включать …

Без рубрики Грудное вскармливание Питание после года Прикорм

Орехи и арахис в рационе ребенка

Орехи и арахис – это целых 2 пункта из «восьмерки аллергенов», поэтому их введение в рацион ребенка ранее рекомендовалось откладывать. Да и кормящие матери, зачастую, исключали эти продукты. Однако последние исследования разрушили все эти устои После исследования LEAP ( Du Toit et al., 2015 ) экспертная группа, спонсируемая Национальным институтом аллергии и инфекционных заболеваний (NIAID) дала следующие …

Открыть чат
1
Добрый день. У вас есть вопрос ?