Поступило много вопросов на тему «что это за состояние, почему случается, как профилактировать»

Я не медик, поэтому мне сложно объяснить как конкретно ацетон попадает в мочу. Знаю, что происходит это тогда, когда резко падает уровень сахара в крови. Состояние, мягко говоря, неприятное, потому как глюкоза нужна для питания мозга

Тем не менее, это частое явление у беременных на последних сроках (если долго не едят), особенно с ГСД, и новорожденных (если не едят более 3 часов)

Для детей постарше тоже может быть при пропуске приемов пищи, при низком содержании углеводов в рационе, при обезвоживании. Бывают и другие причины, но я тут больше про питание🤷‍♀️

✅Профилактика (опять же, с позиции питания):

1️⃣ Достаточное количество жидкости. Если это малыш до введения прикорма — грудное вскармливание по требованию; на искусственном вскармливании может потребоваться дополнительная жидкость (подробнее в статье «Вода ребенку»). В жару, а также при температуре, диарее, рвоте — особенно внимательно следим, чтобы не было признаков обезвоживания

2️⃣ Не пропускать приемы пищи. Для новорожденного это про кормления по требованию, но не реже, чем раз в 3 часа (максимум 4-5 часов один раз ночью может поспать при хорошем наборе веса). После месяца при хорошем наборе — это про кормления по требованию. Для детей постарше (на прикорме) — обычно это 2-4 часа днем; ночью, в зависимости от возраста, могут спать все дольше

3️⃣ Сбалансированный рацион. Детям нужно много энергии, а ее дают углеводы. Не стоит пугаться того, что ребенок ест много каш, макарон и хлеба — он все это потратит очень быстро. Детям старше года требуется 5 порций зерновых/крахмалистых продуктов. К слову, кормящей маме также нужны углеводы, поэтому кето-диета тут категорически не подойдет

❗Очень подробно о том, что такое «сбалансированный рацион» и как его достичь, не сильно меняя привычный рацион семьи, — в моей методичке «Сбалансированный рацион для детей», которая подходит для детей с самого начала знакомства с прикормом и вплоть до подросткового возраста

❔Знаете, что такое «сбалансированный рацион»? Придерживаетесь?