Показывает: 1 - 10 из 73 РЕЗУЛЬТАТОВ
Без рубрики Прикорм

Прикорм: так все-таки когда? И как часто?

❓ Когда? Напомню, что большая часть адекватных руководств разных стран и международных организаций сходится на том, что с прикормом нужно начинать знакомить тогда, когда ребенок готов (= проявляет признаки готовности к прикорму – см. статью «Признаки готовности к прикорму»). А происходит это ПРИМЕРНО в возрасте 6 месяцев (может и в 5, очень редко раньше) Если …

Без рубрики Питание после года Прикорм

Макароны детям

NHS (Минздрав Великобритании) отмечает, что крахмалистые продукты (в том числе, макароны) обеспечивают организм энергией, питательными веществами и некоторым количеством клетчатки. Он допускает включение в рацион ребенка макаронных изделий с самого начала прикорма (примерно с 6 месяцев) и называет их среди примеров первой пальчиковой еды. Качественные макароны могут быть частью ежедневного сбалансированного рациона. А качественные – …

Без рубрики Прикорм

Что не так с прикормом BLW и зачем нужен этап пюре?

Сейчас достаточно большое распространение получил самоприкорм (или BLW), когда ребенку не предлагается пюре, а сразу даются кусочки в руку, чтобы малыш как-то с ними сам справлялся. Что здесь не так и почему этап пюре желателен для большинства детей: 1⃣ цель прикорма не только в освоении навыков приема пищи и переходе на общий стол, но и …

Без рубрики Питание после года Прикорм

Яйца в питании ребенка

Что важно знать про яйца: ❗ Входят в большую восьмерку аллергенов, поэтому важно особенно тщательно наблюдать за малышом при их введении в рацион ❗ В сыром виде являются потенциальной причиной отравления сальмонеллой ❗ Белок считается более аллергенным, чем желток, но 100% их разделить нереально, поэтому кроме нашей нац программы нигде не встречала рекомендаций отдельно по …

Без рубрики Прикорм

Прикорм из ложки

❌ К сожалению, очень частым способом знакомства малыша с прикормом является вкладывание ложечки с пюре ему в рот. И достаточно частым ответом на такое знакомство является рвотный рефлекс к ребенка, потому что маме достаточно сложно рассчитать – насколько глубоко эту самую ложку можно в ротик положить, ведь язычок маленький и достигнуть корня языка очень легко …

Без рубрики Питание после года Прикорм

Почему сахар не рекомендован до 2 лет?

Не только ВОЗ, но и многие другие организации рекомендуют исключать из рациона малышей добавленный и/или свободный сахар. В частности, Национальная служба здравоохранения Великобритании, ESPGHAN, Министерство здравоохранения Новой Зеландии, Национальный совет по здоровью и медицинским исследованиям Австралии, Министерство здравоохранения Канады и др. Связано это с тем, что раннее включение в рацион свободных сахаров очень часто является …

Без рубрики Питание после года Прикорм

Напитки детям

1⃣ Вода. До 6 месяцев (до введения прикорма) настоятельно не рекомендуется допаивать детей на грудном вскармливании, а детям на искусственном вскармливании может потребоваться дополнительная жидкость в жару или при болезни 2⃣ Молоко и кисломолочные продукты. Оптимально в качестве напитка – после года. До года – грудное молоко (его заменители). Если грудного молока недостаточно – после …

Без рубрики Питание после года Прикорм

Вода ребенку

До 6 месяцев 🔶 Руководящие документы AAP и правительства Австралии указывают, что до 6 месяцев детям нужно только грудное молоко или детская смесь, подразумевая, что вода и другие жидкости не нужны (Heyman et al., 2017; NHMRC, 2012). RWJF-HER прямо говорят о том, что до 6 месяцев дополнительная вода не требуется (Lott et al., 2019) 🔶 …

Без рубрики Питание после года Прикорм

Молоко и молочные продукты в рационе ребенка

До 12 месяцев 🔶 В большинстве руководящих документов разных стран говорится о том, что коровье молоко не следует вводить до 12 мес. (Baker et al., 2010 [AAP]; Lott et al., 2019 [RWJF-HER]; Ministry of Health, 2012; New Zealand Dental Association, 2008; Pérez-Escamilla et al., 2017 [RWJF-HER]; SACN, 2018; Unger et al., 2019 [CPS]) 🔷 В …

Без рубрики Питание после года Прикорм

Не ест продукты животного происхождения

Поговорим про случаи, когда ребенок не ест мясо, рыбу, яйца, молочные продукты (по отдельности или все сразу) 1⃣ Не ест мясо, но ест рыбу и молочные продукты. Как правило, это вообще не проблема, поскольку из других продуктов животного происхождения малыш получит все, что получил бы в мясе. Единственный момент: рыбу все же так часто не …

Открыть чат
1
Добрый день. У вас есть вопрос ?