Сейчас модно выкладывать фото примерного меню для малышей (и не только) в красивых секционных тарелочках. А на днях в блоге одной мамы я наткнулась на пост с перечнем необходимых для малыша вещей, где, среди прочего, была и такая тарелочка. Что я думаю по этому поводу: 🔷️Для консультанта по прикорму или по питанию это удобно: ✔️так …
Метка
Показывает: 1 - 10 из 18 РЕЗУЛЬТАТОВ
естественный прикорм
Не хочет есть ложкой сам
1️⃣Ребенок никогда не ел ложкой и не хочет начинать Если малыша всегда кормила мама — для него это норма, он так привык и так проще. Взять ложку и начать есть самому — это выход из зоны комфорта, а это страшно (вдруг не получится?). Что делать: 🔹️Есть при ребенке. Если малыш ест отдельно от других членов …
Набивает рот, но не глотает
🔷️ Для начала разберем ситуацию, когда малыш набивает полный рот сам, а потом не глотает – выплевывает. Это может быть связано с чувствительностью (а точнее — нечувствительностью) внутренней поверхности щек (малыш просто не чувствует, что он уже набил полный рот и продолжает класть новую еду) или с плохой подвижностью языка (малыш не может перенести пищу …
Сезонные овощи и фрукты: апрель
Апрель все приближает нас к лету: появляется много свежей зелени и даже клубника🤗 Итак, к сезонным в апреле относятся: 🥕Овощи: ✔Капуста (белокачанная, цветная) ✔Лук-порей ✔Морковь ✔Ревень (на фото как раз стебли ревеня – именно они съедобны и богаты кальцием, калием, железом, цинком, фосфором, витаминами А, С, Е, В9, редким витамином К, пектином и клетчаткой. Молодые …
Рыба детям
Много вопросов про рыбу. Почему-то ее очень боятся вводить в рацион малыша и часто откладывают до года, а то и дольше – сильный аллерген ведь! 😱 При этом сильный аллерген, белок коровьего молока, могут давать с рождения и не задумываться об этом🤨 Итак, немного фактов о рыбе: 🔹В руководящем документе AAP говорится, что НЕТ НИКАКИХ …
Продукты для первого прикорма
📌Какие продукты вводить первыми: ✔Продукты, богатые или обогащенные железом (AAP Section on Breastfeeding, 2012; Baker et al., 2010 [AAP]; EFSA Panel on Nutrition et al., 2019; Grueger et al., 2013 [CPS]; Health Canada et al., 2014, 2015; Ministry of Health, 2012; NHMRC, 2012; Pérez-Escamilla et al., 2017; SACN, 2018). В частности, не следует откладывать введение …
Боюсь давать кусочки
Страх давать ребенку кусочки – достаточно частое явление. В целом, его можно понять – может ведь подавиться. Не лучше ли лет до 3-4 кормить пюре, а там уже большой будет – как-нибудь научится, более осознанно Несколько мыслей для размышления: 📌 Боимся ли мы, что малыш, делая первые шаги, упадет? Боимся. Но повод ли это не …
Суп ребенку – надо?
С супами часто перегибы. Для кого-то в семье они являются традиционным блюдом, их начинают активно давать малышам, потом обращаются с запросом «мало набирает, не ест ничего, кроме супов». У кого-то в семье они не приняты, но вроде как надо и даже специально ребенку начинают готовить отдельно. Так вот, не надо. Супы – это не обязательное …
Приправы детям и кормящим мамам
Долго пыталась разобраться в отличии специй от пряностей, но это оказалось нереально, а все это в совокупности с соусами обычно называют приправами, поэтому поговорим о них Наверняка вы встречали мнение, что все эти специи и пряности ужас ужасный, потому что раздражают незрелую слизистую кишечника. При этом нет ни одного официального исследования, доказывающего вред приправ в …
Яйца в питании ребенка
Что важно знать про яйца: ❗ Входят в большую восьмерку аллергенов, поэтому важно особенно тщательно наблюдать за малышом при их введении в рацион ❗ В сыром виде являются потенциальной причиной отравления сальмонеллой ❗ Белок считается более аллергенным, чем желток, но 100% их разделить нереально, поэтому кроме нашей нац программы нигде не встречала рекомендаций отдельно по …