📌Несколько фактов о киви: 🔶 Не входит ни в большую восьмерку аллергенов, ни в расширенный список – соответственно, киви НЕ является частым аллергеном. При этом, киви относится к продуктам, способствующим высвобождению гистамина – при употреблении в больших количествах может вызывать псевдоаллергические реакции 🔶 Содержит много клетчатки, витамина С, витамины группы В и Е, магний, фосфор, …
Метка
Показывает: 11 - 20 из 44 РЕЗУЛЬТАТОВ
прикорм ребенка
Сыр в прикорме
📌 Несколько фактов о сыре: 🔶 Сыр – кисломолочный продукт. Это источник кальция, натрия и витамина А, в меньшей степени витаминов группы В 🔶 Твердые сыры примерно на одну треть состоят из белков, на одну треть из жира и на одну треть из воды. Мягкие сыры, такие, как творог, содержат больше воды, чем твердые, и …
Хурма детям
📌Несколько фактов о хурме: 🔶Хурма содержит множество витаминов и микроэлементов. Это один из немногих продуктов – источников йода. Для детей она также важна тем, что содержит железо в сочетании с витамином С для лучшего его усвоения 🔶Калорийность хурмы примерно такая же, как у грудного молока – это несомненный плюс, потому как малышам важно получать максимум …
Как перейти на кусочки?
Введение неоднородной пищи – важный этап в развитии малыша, который способствует развитию мелкой моторики (малыш должен взять кусочек пальчиками и донести до рта), а также навыков жевания ❗ Оптимальным возрастом для знакомства с кусочками считается период от 8 до 10 месяцев. Позже наступает критический период, когда малышу сложнее освоить данный навык (и такие сложности могут …
Прикорм: так все-таки когда? И как часто?
❓ Когда? Напомню, что большая часть адекватных руководств разных стран и международных организаций сходится на том, что с прикормом нужно начинать знакомить тогда, когда ребенок готов (= проявляет признаки готовности к прикорму – см. статью «Признаки готовности к прикорму»). А происходит это ПРИМЕРНО в возрасте 6 месяцев (может и в 5, очень редко раньше) Если …
Яйца в питании ребенка
Что важно знать про яйца: ❗ Входят в большую восьмерку аллергенов, поэтому важно особенно тщательно наблюдать за малышом при их введении в рацион ❗ В сыром виде являются потенциальной причиной отравления сальмонеллой ❗ Белок считается более аллергенным, чем желток, но 100% их разделить нереально, поэтому кроме нашей нац программы нигде не встречала рекомендаций отдельно по …
Прикорм: Когда? Как? Что? Сколько?
Я, совместно с консультантами IBCLC и психологами в области нарушений пищевого поведения у детей, создала очень подробный, интересный курс по прикорму Такой информации вы не найдете на просторах интернета, поскольку в основу курса легли знания, полученные мной (и постоянно обновляемые) у специалистов разных школ введения прикорма, нутрициологов, психологов, из множества книг по прикорму и питанию …
Прикорм из ложки
❌ К сожалению, очень частым способом знакомства малыша с прикормом является вкладывание ложечки с пюре ему в рот. И достаточно частым ответом на такое знакомство является рвотный рефлекс к ребенка, потому что маме достаточно сложно рассчитать – насколько глубоко эту самую ложку можно в ротик положить, ведь язычок маленький и достигнуть корня языка очень легко …
Переход на общий стол
Когда знакомство с прикормом происходит естественным образом (подробно про естественный прикорм – на моем курсе по прикорму (запись и подробности – в чат (доступен при просмотре с мобильного телефона) или в WhatsApp/Viber/Telegram по номеру ☎ 89112524906 ✍)), как правило, не возникает проблем с переходом на общий стол. Просто еда постепенно все меньше адаптируется Проблема, как правило, возникает, …
Прикорм: начало
🥦Подготовка. Кладем на пол – даем возможность развивать умелки (в т.ч.умение сидеть); берем за стол – показываем, как едят другие, развиваем пищевой интерес (хотя бы с 4 месяцев) 🥦Когда начать? Примерно в 6 месяцев с учетом признаков готовности к прикорму. При отсутствии признаков можно с 6 месяцев предлагать, но не настаивать 🥦С чего начинать? Оптимально …