Карен Ле Бийон в книге «Французские дети едят все» рассказывает, как во Франции каждый год в школе проводятся уроки, посвященные восприятию мира с помощью органов чувств и развитию навыков самопознания и вербализации. На таких уроках дети исследуют пищу с использованием 5 органов чувств: учатся складывать в единое впечатление вкус, цвет, запах, прикосновение и слуховое восприятие …
Метка
Показывает: 21 - 30 из 53 РЕЗУЛЬТАТОВ
Прикорм
Давать ли ребенку добавку?
Положили мы ребенку еду на тарелку. Он все съел, а что дальше? Давать еще или закончить трапезу? Если речь идет о возрасте до 9-12 месяцев, то тут точно не стоит злоупотреблять добавками. В этом возрасте малыш ест не из чувства голода, а из интереса. И если постоянно переедать даже самой любимой едой, можно утратить к …
Нужны ли перекусы?
Вопрос перекусов очень дискуссионный. Можно встретить мнение, что они категорически не приемлемы. В то же время, есть и версия, что они необходимы. Давайте разбираться Для начала имеет смысл разобраться с тем, что такое «перекус». В большинстве случаев те, кто говорит о вреде перекусов, понимают под этим словом быстрые перекусы, еду на бегу Действительно, в наше …
Пищевой интерес
Кто хоть немного интересовался прикормом, скорее всего, слышал про некий «пищевой интерес». Только вот что это такое, как его опознать и развивать – знают далеко не все Сначала поговорим про то, что НЕ является пищевым интересом ❌Очень часто пищевой интерес мамы представляют себе так: «Вот я ему даю ложечку с пюрешкой – он с удовольствием …
Пищевое насилие
Конечно, никто из нас не хочет «насиловать» своих детей. Тем не менее, к пищевому насилию мы прибегаем достаточно часто и даже не замечаем этого К пищевому насилию относится: ❌Уговоры, типа «ну, ещё один кусочек за маму/папу/внучатого племянника…» ❌Условия в отношении еды, типа «сладкое получишь, только когда съешь суп», «пойдем гулять, только когда все съешь» ❌ …
Мед ребенку
Думаю, каждый из нас слышал, что мед – это очень полезно. Особенно свежий, только с пасеки. Ммм… Вкусняшка Я вот слышала неоднократно. Особенно при малейшем насморке, першении в горле – сразу чай с медом. А еще часто бывает так, что сахар ребенку не дают, а мед – пожалуйста. Он же полезный! Напомню, что сахар состоит …
Естественный прикорм – это как?
Меня часто спрашивают, какие принципы положены в основу моего курса по прикорму, поэтому я решила сделать отдельный пост на эту тему В своем курсе я придерживаюсь идей естественного прикорма, а это значит: ✅Помимо того, что мы даем ребенку дополнительную энергию с новой пищей, мы еще и знакомим его с рационом семьи, развиваем аппетит к семейной …
Что не так с прикормом по схеме?
Прикорм по конкретной схеме называется еще «энергетическим» или «педиатрическим». Суть его в том, что маме выдается конкретная схема, в которой все расписано по дням: когда, что, в каком количестве нужно положить в ребенка. Мнение ребенка по этому поводу не учитывается от слова «совсем». И вообще какие-то его индивидуальные особенности никому не интересны Цель такого варианта …
Пять ключей к безопасности продуктов питания
7 июня состоялся Всемирный день безопасности пищевых продуктов. Цель этого дня – привлечь внимание к возможным рискам пищевого происхождения, а также стимулировать действия по предотвращению и управлению этими рисками. Несколько фактов от ВОЗ: 🚩 Небезопасные продукты питания, содержащие болезнетворные бактерии, вирусы, паразитов или вредные химические вещества, являются причиной более 200 заболеваний – от диареи до …
Омега-3 детям
Очень много сейчас рекламы БАДов с Омега-3, но я хочу рассказать совсем не о том Омега-3-полиненасыщенные жирные кислоты (далее просто «Омега-3»)выполняют целый комплекс функций, от строительства клеток до поддержания здоровья сердечно-сосудистой системы. При этом человеческий организм их практически не синтезирует – они поступают только с пищей Ежедневно рекомендуется включать около: ✔ 0,5 г/сут в 0-12 …