Показывает: 1 - 10 из 59 РЕЗУЛЬТАТОВ
Без рубрики Прикорм

Ягоды в прикорме

Немного завидую тем, чьи малыши открывают для себя мир прикорма именно сейчас — в сезон вкусняшек😍 самые сезонные сейчас ягоды, поэтому по ним много вопросов. Рассказываю: 🔷️Обоснованных ограничений по возрасту нет, поэтому предлагать ягоды можно хоть с начала прикорма (примерно с 6 месяцев). Если встречаете какие-то запреты — как правило, это про личное мнение автора. …

Без рубрики Прикорм

Рыба детям

Много вопросов про рыбу. Почему-то ее очень боятся вводить в рацион малыша и часто откладывают до года, а то и дольше – сильный аллерген ведь! 😱 При этом сильный аллерген, белок коровьего молока, могут давать с рождения и не задумываться об этом🤨 Итак, немного фактов о рыбе: 🔹В руководящем документе AAP говорится, что НЕТ НИКАКИХ …

Без рубрики Питание после года Прикорм

Консервы детям можно?

ГОСТ 19477 -74: Консервирование – обработка пищевых продуктов различными способами, которые приводят или к подавлению и уничтожению микроорганизмов или к подавлению и к прекращению биохимических процессов, происходящих в продуктах под действием ферментов для обеспечения длительного сохранения доброкачественности продукта Итак, консервирование – это любая обработка продуктов, которая позволяет продлить срок хранения этих самых продуктов. Уменьшается ли …

Без рубрики ОРВИ Прикорм

Прикорм при ОРВИ

Что важно при признаках ОРВИ в аспекте прикорма: 🔶Иногда снижается активность, малыш может становиться вялым, капризным. Прикорм в первые месяцы – это про интерес. Вряд ли в таком состоянии ребенок будет готов активно интересоваться прикормом. Скорее предпочтет привычное молочное питание – это нормально 🔶Зачастую еще до проявления других признаков, у малыша снижается аппетит. При выздоровлении …

Без рубрики Прикорм

Консистенция и текстура продуктов прикорма

У меня уже много информации про консистенцию и текстуру, но вопросы все равно появляются. Кто-то пытается начинать прикорм сразу с кусочков и удивляется тому, что они выходят в первозданном виде, проделав путь через незрелый ЖКТ. А кто-то, напротив, боится введения кусочков и несколько месяцев (а то и лет) предлагает только пюре. Приведу некоторые данные из …

Без рубрики Питание после года Прикорм

«Железные» продукты

Как мы уже выяснили в статье «Продукты для первого прикорма», многие руководящие документы разных стран и международных организаций рекомендуют вводить в числе первых продуктов прикорма пищу, богатую или обогащенную железом. При этом биологическая доступность железа имеет большее значение, чем его общее количество (см. Рис.1) «Железные» продукты в жизни малыша: 🔶Грудное молоко. Содержание железа в нем …

Без рубрики Прикорм

Продукты для первого прикорма

📌Какие продукты вводить первыми: ✔Продукты, богатые или обогащенные железом (AAP Section on Breastfeeding, 2012; Baker et al., 2010 [AAP]; EFSA Panel on Nutrition et al., 2019; Grueger et al., 2013 [CPS]; Health Canada et al., 2014, 2015; Ministry of Health, 2012; NHMRC, 2012; Pérez-Escamilla et al., 2017; SACN, 2018). В частности, не следует откладывать введение …

Без рубрики Прикорм

Как давать кусочки, если нет зубов?

Почему-то многие мамы уверены, что без парочки нижних резцов ребенку кусочки никак не осилить 🤨 Напомню, что оптимальным временем для введения кусочков является возраст 8-10 месяцев. После 10 месяцев наступает, так называемый, «критический» период, когда научиться жевать становится сложнее (рефлексы и инстинкты, заложенные природой, уже так не помогают). А первый зуб у некоторых малышей проклевывается …

Без рубрики Прикорм

Киви детям

📌Несколько фактов о киви: 🔶 Не входит ни в большую восьмерку аллергенов, ни в расширенный список – соответственно, киви НЕ является частым аллергеном. При этом, киви относится к продуктам, способствующим высвобождению гистамина – при употреблении в больших количествах может вызывать псевдоаллергические реакции 🔶 Содержит много клетчатки, витамина С, витамины группы В и Е, магний, фосфор, …

Без рубрики Питание после года Прикорм

Сыр в прикорме

📌 Несколько фактов о сыре: 🔶 Сыр – кисломолочный продукт. Это источник кальция, натрия и витамина А, в меньшей степени витаминов группы В 🔶 Твердые сыры примерно на одну треть состоят из белков, на одну треть из жира и на одну треть из воды. Мягкие сыры, такие, как творог, содержат больше воды, чем твердые, и …

Открыть чат
1
Добрый день. У вас есть вопрос ?