Как известно, сахар содержит много быстрых углеводов, повышает уровень сахара в крови и в последнее время сильно демонизируется. В то же время очень активно продвигаются сахарозаменители, как элемент якобы более здорового питания Действительно, низкокалорийные подсластители кажутся привлекательными на первый взгляд 👉 обладают сладким вкусом, как и сахар 👉 не влияют на уровень глюкозы в крови, …
питание кормящей матери
Грудное вскармливание детей с пищевой аллергией
Hannah Wangberg et al., 2021 провели интернет-опрос среди 133 кормящих матерей, детям которых был поставлен диагноз «пищевая аллергия». По результатам выяснилось следующее: ✅ 43,4% матерей (63 матери) получили от лечащего врача рекомендацию продолжать грудное вскармливание без ограничений в питании. Известно, что ребенок получает с грудным молоком микродозы продуктов. Также известны случаи, когда матери кормили своих …
Диета кормящей мамы и ее влияние на молоко
В Ирландии сразу после родов подают чай и тосты с маслом, джемом. В Израиле на завтрак приносят салат из грейпфрутов. В США на обед подают томатный суп, бутерброд с красной рыбой, кофе и шоколадный тортик. В Австралии на ужин тушеное мясо с капустой и зеленым горошком. В постсоветских странах сразу после родов дают список разрешенных …