Согласно опросу, проведенному в сторис моего инстаграм, к «вредным» продуктам чаще всего относили: 🔸 еду, которая обычно не предполагает высокий стандарт качества (фастфуд, газировка, чипсы, дешевые колбасы) 🔸 еду, приготовленную определенным способом (жареное, копченое, жирное, соленое) 🔸 обычную еду, но плохого качества (курица с птицефабрик, еда с химическими красителями, консервантами, ароматизаторами) 🔸 избыточное количество какой-то …
Метка
Показывает: 21 - 23 из 23 РЕЗУЛЬТАТОВ
питание детей
Как получить железо из продуктов питания
Вбиваем в поисковике «в каких продуктах содержится железо», получаем перечень, употребляем – готово! Что может быть проще? Но нет, не все так просто с этим самым железом, иначе его недостаток не был бы так распространен Не так значимо, сколько железа содержится в продукте, как создание условий для его усвоения. Для начала стоит знать, что железо …
Кофе и чай детям
Что не так с этими продуктами: ❌Препятствуют усвоению железа (в том числе, популярный детский чай из ромашки, который якобы можно (нет, не можно) с 4 месяцев), тем самым способствуя развитию железодефицитной анемии ❌Недостаточно научных данных, которые подтверждали бы безопасность различных трав и травяных чаев для грудных детей. Из-за малых размеров тела и быстрых темпов физического …