Я, совместно с консультантами IBCLC и психологами в области нарушений пищевого поведения у детей, создала очень подробный, интересный курс по прикорму Такой информации вы не найдете на просторах интернета, поскольку в основу курса легли знания, полученные мной (и постоянно обновляемые) у специалистов разных школ введения прикорма, нутрициологов, психологов, из множества книг по прикорму и питанию …
Метка
Показывает: 11 - 20 из 33 РЕЗУЛЬТАТОВ
прикорм с удовольствием
Прикорм из ложки
❌ К сожалению, очень частым способом знакомства малыша с прикормом является вкладывание ложечки с пюре ему в рот. И достаточно частым ответом на такое знакомство является рвотный рефлекс к ребенка, потому что маме достаточно сложно рассчитать – насколько глубоко эту самую ложку можно в ротик положить, ведь язычок маленький и достигнуть корня языка очень легко …
Прикорм: начало
🥦Подготовка. Кладем на пол – даем возможность развивать умелки (в т.ч.умение сидеть); берем за стол – показываем, как едят другие, развиваем пищевой интерес (хотя бы с 4 месяцев) 🥦Когда начать? Примерно в 6 месяцев с учетом признаков готовности к прикорму. При отсутствии признаков можно с 6 месяцев предлагать, но не настаивать 🥦С чего начинать? Оптимально …
Размещение ребенка за столом
Увы, самое частое размещение ребенка за столом – это в отдельном стульчике с отдельным столиком в отдельное от трапезы остальных членов семьи время. Почему так не надо: ❌Первое время ребенок ест из интереса. И интересно ему быть как значимые для него взрослые. Если он не видит, как едят другие – его интерес к еде быстро …
Игры с едой
Карен Ле Бийон в книге «Французские дети едят все» рассказывает, как во Франции каждый год в школе проводятся уроки, посвященные восприятию мира с помощью органов чувств и развитию навыков самопознания и вербализации. На таких уроках дети исследуют пищу с использованием 5 органов чувств: учатся складывать в единое впечатление вкус, цвет, запах, прикосновение и слуховое восприятие …
Давать ли ребенку добавку?
Положили мы ребенку еду на тарелку. Он все съел, а что дальше? Давать еще или закончить трапезу? Если речь идет о возрасте до 9-12 месяцев, то тут точно не стоит злоупотреблять добавками. В этом возрасте малыш ест не из чувства голода, а из интереса. И если постоянно переедать даже самой любимой едой, можно утратить к …
Пищевой интерес
Кто хоть немного интересовался прикормом, скорее всего, слышал про некий «пищевой интерес». Только вот что это такое, как его опознать и развивать – знают далеко не все Сначала поговорим про то, что НЕ является пищевым интересом ❌Очень часто пищевой интерес мамы представляют себе так: «Вот я ему даю ложечку с пюрешкой – он с удовольствием …
Пищевое насилие
Конечно, никто из нас не хочет «насиловать» своих детей. Тем не менее, к пищевому насилию мы прибегаем достаточно часто и даже не замечаем этого К пищевому насилию относится: ❌Уговоры, типа «ну, ещё один кусочек за маму/папу/внучатого племянника…» ❌Условия в отношении еды, типа «сладкое получишь, только когда съешь суп», «пойдем гулять, только когда все съешь» ❌ …
Естественный прикорм – это как?
Меня часто спрашивают, какие принципы положены в основу моего курса по прикорму, поэтому я решила сделать отдельный пост на эту тему В своем курсе я придерживаюсь идей естественного прикорма, а это значит: ✅Помимо того, что мы даем ребенку дополнительную энергию с новой пищей, мы еще и знакомим его с рационом семьи, развиваем аппетит к семейной …
Омега-3 детям
Очень много сейчас рекламы БАДов с Омега-3, но я хочу рассказать совсем не о том Омега-3-полиненасыщенные жирные кислоты (далее просто «Омега-3»)выполняют целый комплекс функций, от строительства клеток до поддержания здоровья сердечно-сосудистой системы. При этом человеческий организм их практически не синтезирует – они поступают только с пищей Ежедневно рекомендуется включать около: ✔ 0,5 г/сут в 0-12 …