Показывает: 1 - 10 из 40 РЕЗУЛЬТАТОВ
Без рубрики Прикорм

Боюсь давать кусочки

Страх давать ребенку кусочки – достаточно частое явление. В целом, его можно понять – может ведь подавиться. Не лучше ли лет до 3-4 кормить пюре, а там уже большой будет – как-нибудь научится, более осознанно Несколько мыслей для размышления: 📌 Боимся ли мы, что малыш, делая первые шаги, упадет? Боимся. Но повод ли это не …

Без рубрики Прикорм

Как давать кусочки, если нет зубов?

Почему-то многие мамы уверены, что без парочки нижних резцов ребенку кусочки никак не осилить 🤨 Напомню, что оптимальным временем для введения кусочков является возраст 8-10 месяцев. После 10 месяцев наступает, так называемый, «критический» период, когда научиться жевать становится сложнее (рефлексы и инстинкты, заложенные природой, уже так не помогают). А первый зуб у некоторых малышей проклевывается …

Без рубрики Прикорм

Киви детям

📌Несколько фактов о киви: 🔶 Не входит ни в большую восьмерку аллергенов, ни в расширенный список – соответственно, киви НЕ является частым аллергеном. При этом, киви относится к продуктам, способствующим высвобождению гистамина – при употреблении в больших количествах может вызывать псевдоаллергические реакции 🔶 Содержит много клетчатки, витамина С, витамины группы В и Е, магний, фосфор, …

Без рубрики Питание после года Прикорм

Сыр в прикорме

📌 Несколько фактов о сыре: 🔶 Сыр – кисломолочный продукт. Это источник кальция, натрия и витамина А, в меньшей степени витаминов группы В 🔶 Твердые сыры примерно на одну треть состоят из белков, на одну треть из жира и на одну треть из воды. Мягкие сыры, такие, как творог, содержат больше воды, чем твердые, и …

Без рубрики Питание после года Прикорм

Хлеб: какой выбрать?

В наше время хлеб – достаточно спорный продукт. Можно встретить мнения от «хлеб – всему голова» до «уберите эту гадость подальше». С чем это связано? Вероятно, с качеством этого самого хлеба 📌 Какой хлеб лучше: 1⃣ Самым полезным считается цельнозерновой хлеб на закваске и из пророщенного зерна. Такая технология приготовления позволяет удалить фитаты, препятствующие всасыванию …

Без рубрики Питание после года Прикорм

Хурма детям

📌Несколько фактов о хурме: 🔶Хурма содержит множество витаминов и микроэлементов. Это один из немногих продуктов – источников йода. Для детей она также важна тем, что содержит железо в сочетании с витамином С для лучшего его усвоения 🔶Калорийность хурмы примерно такая же, как у грудного молока – это несомненный плюс, потому как малышам важно получать максимум …

Без рубрики Питание после года Прикорм

Гранат детям

📌Несколько фактов о гранате: 🔶Сейчас сезон – отличное время для знакомства малыша с гранатом 🔶Гранат – это сочетание железа (дефицит которого часто встречается у малышей на фоне быстрого роста) и витамина С (который способствует усвоению железа) 🔶Чтобы легко достать зернышки, нужно срезать верхнюю и нижнюю части плода, надрезать кожуру в нескольких местах и замочить в …

Без рубрики Питание после года Прикорм

Суп ребенку – надо?

С супами часто перегибы. Для кого-то в семье они являются традиционным блюдом, их начинают активно давать малышам, потом обращаются с запросом «мало набирает, не ест ничего, кроме супов». У кого-то в семье они не приняты, но вроде как надо и даже специально ребенку начинают готовить отдельно. Так вот, не надо. Супы – это не обязательное …

Без рубрики Прикорм

Прикорм: так все-таки когда? И как часто?

❓ Когда? Напомню, что большая часть адекватных руководств разных стран и международных организаций сходится на том, что с прикормом нужно начинать знакомить тогда, когда ребенок готов (= проявляет признаки готовности к прикорму – см. статью «Признаки готовности к прикорму»). А происходит это ПРИМЕРНО в возрасте 6 месяцев (может и в 5, очень редко раньше) Если …

Без рубрики Питание после года Прикорм

Яйца в питании ребенка

Что важно знать про яйца: ❗ Входят в большую восьмерку аллергенов, поэтому важно особенно тщательно наблюдать за малышом при их введении в рацион ❗ В сыром виде являются потенциальной причиной отравления сальмонеллой ❗ Белок считается более аллергенным, чем желток, но 100% их разделить нереально, поэтому кроме нашей нац программы нигде не встречала рекомендаций отдельно по …

Открыть чат
1
Добрый день. У вас есть вопрос ?