При наличии смеси в питании ребенка важно обратить внимание на следующие моменты:

🔷Рекомендации по срокам введения прикорма те же, что и на грудном вскармливании. Также около 6 месяцев, ориентируясь на признаки готовности к прикорму. У детей на искусственном вскармливании, как правило, чуть раньше готов желудочно-кишечный тракт, поскольку смесь усваивать тяжелее, но на пищевой интерес, умение сидеть и т.д. это не влияет

🔷Оптимальной является пища с семейного стола или, хотя бы, промышленный прикорм, близкий к рациону семьи. Еще в беременность малыш через амниотическую жидкость формирует определенные предпочтения в еде

🔷На смешанном вскармливании грудь продолжаем предлагать по требованию, а смесь постепенно вытесняется прикормом. Соответственно, через некоторое время остается только грудь и взрослая еда

🔷Смотрим на ребенка. Когда насыщение продуктами прикорма будет таким, что малыш откажется от смеси или не доест ее – значит, замена произошла

🔶Не стоит вытеснять смесь, ориентируясь на объем прикорма. 100мл смеси ≠ 100мл пюре из кабачка. Ни по калориям, ни по количеству необходимых микронутриентов. К тому же, кабачок в таких огромных количествах еще не усвоится, а выйдет в неизменном виде

🔷Если хотите очень серьезно подойти к вопросу замены смеси на прикорм – можно ориентироваться на то, чтобы прикорм по калорийности был примерно равен калорийности смеси. С этой позиции логичнее начинать с каш

🔷Если смеси в рационе слишком много – после 9 месяцев ее можно постепенно начать заменять на кисломолочные продукты, а к году можно подключить цельное молоко. К году ВОЗ рекомендует сохранять в рационе около 500 мл смеси/молока (в нашей стране есть еще натуральный йогурт и т.д.). При желании родителей смесью можно кормить и после года, но в разумный объемах, не вытесняя остальной прикорм

🔷Подразумевается, что ребенку предлагается прикорм во время семейных трапез, а смесь можно предлагать сразу после или между. Со временем количество смеси становится меньше, а количество прикорма — больше

❗И самая главная особенность: мамам, привыкшим контролировать количество съеденного, зачастую очень сложно отпустить этот контроль в отношении прикорма. А это очень важно для формирования правильного пищевого поведения

Сформируем правильное пищевое поведение вместе на моем курсе по прикорму😉 Подробности и запись – в чат (доступен при просмотре с мобильного телефона) или в WhatsApp/Viber/Telegram по номеру ☎ 89112524906 ✍