фрукты в январе

В статье про декабрьские овощи-фрукты уже писала об особенностях некоторых из них, поэтому здесь повторяться не буду. Итак, к январской сезонке относятся: 🥕Овощи: ✔Артишок (не очень калорийный, но содержит большое количество белка, клетчатки, фолиевой кислоты, магния, калия, фосфора, железа, а также витаминов C, K и B6; на прилавках встречается в свежем виде редко, но бывает) …