В развитых странах сейчас много говорят о самостоятельном засыпании. Связано это, как правило, с тем, что: 👉 Маме надо рано возвращаться к работе (есть приличное количество стран, где оплачиваемый декретный отпуск составляет 3 месяца, а отпуска по уходу за ребенком в несколько лет не предусмотрено). Гораздо проще отдать в ясли ребенка, которого не нужно укладывать …
Метка
Показывает: 11 - 20 из 20 РЕЗУЛЬТАТОВ
сон новорожденного
Плачет во сне
Малыши плачут во сне достаточно часто. Можно подумать, что им снятся страшные сны, но, зачастую, причина кроется в другом: 🔷 Перегул (слишком длинное время бодрствования, отсутствие расслабления перед сном). Проявляется обычно как резкий плач с последующим пробуждением после завершения одного цикла сна (для малышей – это примерно 40 минут, к году может доходить до часа) …
Сон и новые умелки
Бывает так, что малыш заснул и тут вдруг переворачивается, встает на четвереньки, раскачивается, не открывая глаз… Потом может проснуться и заплакать, потому что спать хочется, а не получается – тело требует отработки новых навыков И так бывает со всеми умелками. Малыши могут пытаться переворачиваться во сне, садиться, вставать… Проходит это со временем, когда навык будет …
Нужно ли продлевать дневные сны?
Да, но не всегда. Продление требуется, если ребенку действительно нужен сейчас длинный сон, но сам он не может его продлить в силу незрелости определенных отделов мозга – ему нужна помощь заботящегося взрослого 📌Существует закономерность продолжительности дневных снов: короткий-длинный-короткий. Она работает не всегда, но достаточно часто (когда малыш готов перейти на меньшее количество снов – временно …
Темнота и детский сон
Нужна ли ребенку темнота для сна? Да, но не всегда ❌ Темнота нужна для адекватной выработки гормона мелатонина, помогающего нам сладко спать. Только вот у малышей до 2-3 месяцев этот гормон не вырабатывается, независимо от освещения. Значит, темнота им не важна на этом этапе ✅ Мелатонин поступает через грудное молоко, поэтому даже новорожденный может его …
Перепутал день с ночью
Часто с такой проблемой обращаются мамы новорожденных малышей, но не только Есть у нас некий гормон «мелатонин», который вырабатывается в темное время суток и сообщает нашему организму, что пора спать (обладает седативным эффектом). В утробе малыши получают материнский мелатонин через пуповину. А вот после рождения его поставки прекращаются. При этом собственный мелатонин ребенок не вырабатывает …
Нормальный сон младенца
Каким должен быть «нормальный» сон младенца – вопрос дискуссионный. Если к нему подойти с разных сторон, мы получим совершенно разные нормы 1⃣ Эволюционная, биологическая норма Известно, что человеческие младенцы рождаются более неврологически незрелыми, чем любые другие приматы. Связано это с тем, материнский таз просто не сможет пропустить через себя больше + мать больше физически не …
Как научить малыша засыпать в кроватке и уйти от ночных кормлений: опыт мамы
При появлении второго малыша мамы, как правило, чувствуют себя более уверенно, ведь у них уже есть знания и опыт общения с первым ребенком. Однако зачастую второй ребенок преподносит множество сюрпризов, поскольку категорически начинает отвергать то, что работало с первым ребенком и требовать к себе индивидуального подхода. Так было и в нашей семье. Старшая дочь мирно …
Как уложить спать грудничка: опыт мамы
Многие мамы уже в роддоме успевают ощутить великую силу грудного вскармливания и, в частности, его успокаивающий эффект для новорожденного. Порой самый крикливый карапуз засыпает на маминой груди за считанные минуты, и многие мамы активно этим пользуются. Однако иногда одной только груди недостаточно. На такой случай я нашла вариант, который помогал мне укладывать обеих дочерей практически …
Про наш «переезд» в кроватку и уход от ночных кормлений или как отучить грудничка засыпать на груди
Во времена СССР раздельный сон был общепризнанной нормой, но сейчас все иначе. Переход от кормления по режиму и преимущественно искусственного вскармливания к естественному кормлению по требованию привел к тому, что все больше мам практикуют совместный сон с грудничком в силу его удобства. Однако рано или поздно перед родителями встает вопрос о том, как «переселить» малыша …