Конечно, никто из нас не хочет «насиловать» своих детей. Тем не менее, к пищевому насилию мы прибегаем достаточно часто и даже не замечаем этого К пищевому насилию относится: ❌Уговоры, типа «ну, ещё один кусочек за маму/папу/внучатого племянника…» ❌Условия в отношении еды, типа «сладкое получишь, только когда съешь суп», «пойдем гулять, только когда все съешь» ❌ …
прикорм в 4 месяца
Естественный прикорм – это как?
Меня часто спрашивают, какие принципы положены в основу моего курса по прикорму, поэтому я решила сделать отдельный пост на эту тему В своем курсе я придерживаюсь идей естественного прикорма, а это значит: ✅Помимо того, что мы даем ребенку дополнительную энергию с новой пищей, мы еще и знакомим его с рационом семьи, развиваем аппетит к семейной …
Что не так с прикормом по схеме?
Прикорм по конкретной схеме называется еще «энергетическим» или «педиатрическим». Суть его в том, что маме выдается конкретная схема, в которой все расписано по дням: когда, что, в каком количестве нужно положить в ребенка. Мнение ребенка по этому поводу не учитывается от слова «совсем». И вообще какие-то его индивидуальные особенности никому не интересны Цель такого варианта …
Отказ от прикорма в 9-11 месяцев
Отказ от прикорма в 9-11 месяцев – один из самых частых поводов для обращения к консультанту по прикорму. И это не случайность. Именно в этом возрасте у малышей зачастую угасает пищевой интерес (ПИ), который на первоначальном этапе играет ведущую роль в знакомстве с продуктами прикорма Появляется ПИ, как правило, в возрасте около 5-8 месяцев и …
Здоровое питание — не главное
Каждый родитель стремится дать своему ребенку самое лучшее. И зачастую при введении прикорма мы начинаем активно следить за каждой крошкой, попавшей в рот малышу. Мы следим, чтобы его питание было здоровым и полноценным, соответствовало таблицам введения прикорма, выданным педиатром или рекомендованным каким-то солидным источником. Бывают дети, которые сразу отказываются играть по нашим правилам. Бывают те, …
Мультики и прочие развлечения за столом
Часто мамы получают от педиатра или находят в интернете таблицу по введению прикорма с огромными порциями. При этом ребенку бывает трудно объяснить, что кто-то придумал для него именно такую норму поедания водянистого кабачка, поэтому необходимо съесть все до последней ложечки. А раз ребенок не доедает – его, непременно, нужно накормить (ведь любой родитель хочет, чтобы …
Признаки готовности к прикорму
Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) рекомендует начинать знакомство с прикормом в возрасте примерно 6 месяцев. Однако для того, чтобы понять, что это «примерно» уже наступило, имеет смысл ориентироваться на признаки готовности к прикорму, о которых и пойдет речь в сегодняшней статье. Причем среди таких признаков можно выделить достоверные (их наличие действительно говорит о готовности к прикорму) …
Фуран в детском питании
Сегодня хочу поговорить о безопасности детского питания, а точнее о таком веществе, как фуран, которое часто в детском питании присутствует Знаете ли вы, что такое «фуран»? Фуран – это токсичное и канцерогенное соединение, которое обычно образуется во время термической обработки (консервирование, жарка, выпечка, стерилизация) различных пищевых продуктов в результате разложения углеводов, диссоциации аминокислот и окисления …
Как подружить ребенка с прикормом?
Полноценное питание в раннем детстве важно не только для получения организмом всех необходимых питательных веществ (что, безусловно, очень важно для здоровья и развития ребенка), но и для формирования здорового пищевого поведения в более позднем детстве и даже в зрелом возрасте. Особенно важно это на этапе введения прикорма, когда ребенку вводится множество продуктов, отличных от молока. …
Питание ребенка в первые полгода жизни и его связь с рисками избыточного веса
Питание в первые 1000 дней от зачатия (соответственно, примерно до 2 лет жизни) считается «окном возможностей», когда можно с помощью корректировок в питании оказать такое влияние на организм, которое будет играть роль и на более поздних этапах жизни. В частности, в это время можно снизить риск развития пищевой аллергии и атопического дерматита (о чем было …